Retraite Prendre le Large
Prendre le large
Retraite de 5 jours au bord de l’océan, sur la côte nord du Finistère.
Ce temps de retraite est l’occasion de prendre le large, au sens propre et au sens figuré :
- Prendre le large par rapport à soi, à son quotidien, à ses activités
- Se mettre en retrait pour s’offrir un moment de respiration
- Se poser au bord de l’océan et bénéficier pleinement de l’environnement maritime
Venez profiter de ce moment de ressourcement dans un lieu magique de Bretagne.
La retraite alternera entre des temps en mouvement à la découverte du milieu vivant environnant et des temps calmes introspectifs. De la même façon les moments de silence et les moments d’échanges et d’interactions s’alterneront pour permettre à chacun de vivre l’expérience à son rythme.
Au programme :
- Marches de reconnexion et d’apaisement
- Temps de méditation et de pleine conscience
- Découvertes des plantes locales et de leurs bienfaits
- Voyages sonores et bains de son
L’ Île Blanche
L’ Île Blanche est historiquement un lieu de retraite.
Elle accueille les personnes en quête de calme et de ressourcement.
Le site est situé non loin de Locquirec dans le Finistère Nord, en face de la Côte de granite rose. Niché au bord de l’Océan Atlanlique et à l’embouchure du Douron, l’Île Blanche offre un décor de carte postale et l’environnement idéal pour la reconnexion (à soi et à la nature sauvage).
Cerise sur le gateau : l’hébergement se fait en chambre individuelle, avec douche et sanitaire dans chaque chambre.
La retraite est ouverte à tous, que vous ayez ou non une expérience préalable.
Une condition physique permettant de marcher trois heures est cependant nécessaire pour les temps de marche.
Prévoir une tenue et des chaussures adaptées à la météo de la saison.
Maximum : 15 personnes
Pour pouvoir assister aux activités de Terra Sylvia, il est nécessaire d’être adhérent à l’association : j’adhère
Détails pratiques :
- Dates : du lundi 14 avril 2025 à 15h au vendredi 18 avril à 15h (5 jours – 4 nuits sur place).
- Lieu : L’Île Blanche (29241 Locquirec, Finistère).
- Comment venir :
- En train, jusque la gare de Morlaix
- Puis en bus avec avec la ligne 30 (gratuite)
- Tarif : 460 € + pension complète en chambre individuelle (320 €)
Les 3 intervenants :
Thomas Busigny : psychologue, psychothérapeute spécialisé en écothérapie
Nolwenn Lécuyer : agronome, guide et formatrice en shinrin yoku
Jean Robino : naturopathe et animateur de sorties botaniques